Die Verdrängung und Vermeidung von unangenehmen Gefühlszuständen sind für mich ein Aspekt des spiritual Bypassing und aus meiner Sicht hinderlich für den eigenen Heilungsprozess. Wer unangenehme Zustände wie Angst, Wut, Scham usw als schlecht bewertet und verdrängt, verpasst die Chance und die Botschaft, die sich in dem unangenehmen Gefühl verbirgt. Erfahre mehr in der heutigen Podcastfolge.
Groll und Ärger gegenüber eines bestimmten Menschens oder einer bestimmten Situation oder gegenüber dir selbst zerstören deinen inneren Frieden, lassen dich aus deiner Mitte fallen. Somit erschaffst du auch keine Frieden und keine Freiheit im Außen. Wieso Vergebung so wichtig ist und wie du Vergebungsrituale für dich gestalten kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.
Mein Morgenritual verleiht mir innere Stärke und Gelassenheit für einen entspannteren Alltag. Es gibt mir die Kraft resilienter in herausfordernden Zeiten zu sein. Wieso ist ein Morgenritual so stärkend, wie sieht mein Morgenritual aus und wie kannst du dir ein eigenes Morgenritual kreieren?
Ist es Naivität zu sagen, dass ich eine friedliche, heile Welt für möglich halte? Wenn jeder doch in seiner eigenen Realitätsblase lebt und unsere Gedanken, Gefühle, inneren Bilder unsere äußere Welt erschaffen, wie könnte ich dann eine friedliche, heile Welt ausschließen? Wo sollte ich anfangen, wenn ich mir aus tiefstem Herzen Veränderung wünsche? Über all diese Punkte reflektiere ich in dieser Podcastfolge.
Wie kann es sein, dass ich meinen Sinn des Lebens aus den Augen verloren habe? Wie kann ich wieder meinen Fokus setzen und wieder in meine Mitte finden? Wie kann ich die Hindernisse und Widerstände als Chancen sehen und den Weg in die Freiheit gehen? Über diese Frage spreche ich in der heutigen Podcastfolge.
„MUT WIRD BELOHNT. Du wirst aufgefangen. Du hast deine Flügel, die du ausbreiten darfst. Wir haben verlernt sie zu benutzen, aber sie sind da und DU DARFST SIE BENUTZEN.“ Mit diesen Worten schließt Natalia Scherrmann unser Interview und beschreibt es damit so zauberhaft, worauf in diesen aufregenden Zeiten ankommt.
Heute habe ich Petra Schmidt bei mir im Interview zu Gast. Sie ist Mama von drei Kindern und lebt den Traum vieler Mütter in der heutigen Zeit. Sie war mit ihrer Familie 1,5 Jahre im Camper durch Europa unterwegs. Nun gründet sie mit anderen Menschen und Familien zusammen in Thüringen eine Gemeinschaft in der Nähe der Schlossgemeinschaft Tonndorf.
Im Interview ist heute Ergotherapeutin Susan Schölzel bei mir zu Gast. Sie erzählt uns von ihrem mutigen Weg sich als alleinerziehende Mutter mit einer Ergotherapiepraxis selbstständig zu machen und sie berichtet uns von der kreativen und kunsttherapeutischen Methode der Neurographik, mit der du die Möglichkeit hast Glaubenssätze zu bearbeiten, innere Blockaden zu lösen und deine Themen anzuschauen, die dich nicht loslassen.
Wie kann ich in das Vertrauen kommen, dass das Universum immer das Höchste und Beste für mich möchte? Wie kann ich Vertrauen, dass ich mich auf das Leben und die Schöpfung verlassen kann ohne alles und jeden kontrollieren zu wollen?
Fühlt sich das Leben bei dir manchmal auch wie ein endloser Kampf an? Da ist ein ständiges Schweregefühl, was dich nie richtig das Glück im Leben fühlen lässt? Und dann auch noch in diesen aufgewühlten Zeiten, in denen es sowieso schwierig sein kann, auf überhaupt noch etwas zu vertrauen… Mit dieser Folge möchte ich mit dir einmal schauen, wo diese tiefe Überzeugung, dass das Leben Leid und Schmerz bedeutet, möglicherweise herkommen mag. Und lass uns einmal überlegen, wie wir wieder ins Vertrauen kommen können.