Grenzen setzen

Für alle, die oft Ja sagen, obwohl innerlich alles Nein schreit. Hier geht es um gesunde Grenzen, Schuldgefühle, Selbstachtung und den Mut, dich nicht mehr zu übergehen.

Frau sitzt nachdenklich am See, für sich einstehen, Grenzen setzen, people pleasing

Du sagst Ja, obwohl alles in dir Nein schreit – warum Grenzen setzen sich so unmöglich anfühlt (und was wirklich dahintersteckt)

von madlen
23. März 202626. Mai 2026

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